2012-03-07から1日間の記事一覧
6時起床筋肉痛はきてなかった(^-^)良かったぁo(^▽^)o6時半 コントレ7時 朝食8時 リフト前集合ひたすら基礎練、基礎練、基礎練。。。昨日は曲がるときも斜滑降のときもボーゲンだったけど、 今日は曲がるときはボーゲン、斜滑降のときはパラレルにすると…
6時起床筋肉痛はきてなかった(^-^)良かったぁo(^▽^)o6時半 コントレ7時 朝食8時 リフト前集合ひたすら基礎練、基礎練、基礎練。。。昨日は曲がるときも斜滑降のときもボーゲンだったけど、 今日は曲がるときはボーゲン、斜滑降のときはパラレルにすると…